印象里面好像有个10q党的词，形容跑友中比较腐败的一批人。每次只跑10q。但是因闺女驾到，停训了两周以后，我又开始跑步，无论是天气还是体力状况，还是感觉10q不错，比较适合。
已经跑了两天10q了。打算先这样，换了地方再视情况制定新的训练计划。
